Блюдо курицы с фасолью станет настоящей находкой для тех, кто ищет быстрый и питательный ужин. Это простое, но невероятно вкусное предложение готовится всего за 20–30 минут. Куринное филе, обжаренное с консервированной фасолью в аппетитном томатном соусе, с добавлением тягучего сыра, прекрасно подходит для вечернего угощения, особенно когда времени в обрез.
Такое сочетание белка и минимального количества жиров делает это блюдо идеальным для тех, кто следит за своим рационом. Интересно, что вместо куриного филе можно использовать любые части курицы — возможно, потребуется лишь немного больше времени на готовку.
Необходимые ингредиенты:
- Куриное филе — 2 шт. (около 600 г)
- Консервированная фасоль — 1 банка
- Лук — 1 шт.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Вода — 100-150 мл
- Сыр (например, чеддер) — 50 г
- Соль — по вкусу
- Черный молотый перец — по вкусу
- Сладкая молотая паприка — 1 ч. л.
Этапы приготовления:
Готовое блюдо можно подавать к столу! Ужин с курицей и фасолью станет отличным выбором для всей семьи, особенно когда нужно быстро и вкусно накормить своих близких.
Видеорецепт
Подробный видеорецепт можно найти на специальном кулинарном сайте, пишет Готовим с Оксаной Пашко.
