Как пенсионеры выживают на свои скромные доходы

25 февраля 2026, 03:45

Что скрывается за понятием "обычная пенсия" в России? Трудно сказать, что она справедлива или может похвастаться достатком. Чаще всего это небольшая сумма, которая еле-еле перекрывает базовые нужды. После оплаты коммунальных услуг, покупки лекарств и пополнения запасов необходимых продуктов, денег остаётся крайне мало. Есть, конечно, и те, кому повезло с размером пенсии, но их меньшинство. У многих доходы не достигают даже прожиточного минимума, пишет Три тыщи до зарплаты.

Прожиточный минимум в 2025 году

Согласно данным за 2025 год, величина прожиточного минимума в России выглядит следующим образом:

  • Для работающих граждан: 19,329 рублей;
  • Для детей: 17,201 рубль;
  • Для пенсионеров: 15,250 рублей.

    (Столь малая сумма, как будто бы предполагается, что старшие поколения не требуют много.)

Какие продукты могут себе позволить пенсионеры

После уплаты коммунальных услуг, которые в среднем для городских жителей составляют около 4-5 тысяч рублей, на руках у пенсионера остаётся лишь чуть больше 10 тысяч рублей. Тем не менее, при этом часто возникает вопрос: как жить на такие скромные наличные? Например, если учесть затраты на лекарства и другие обязательные расходы, они сводят к минимуму выбор продуктов питания.

Журналисты провели расчёты и пришли к интересным итогам. Оказалось, что на оставшиеся средства пенсионеры могут себе позволить:

  • 680 яиц;
  • 19 килограммов огурцов;
  • 21 килограмм свинины.

На практике же питание зачастую состоит из простейших продуктов: картошка, крупы, молоко, немного курицы и овощей. Редкие фрукты попадают в корзину.

Какой размер пенсии необходим для комфортной жизни

По мнению экспертов и самих пенсионеров, минимальная пенсия в стране должна составлять не менее 30 тысяч рублей, чтобы обеспечить достойное питание и не пересчитывать каждую копейку. У опроса негосударственного пенсионного фонда Сбера зафиксировано, что идеальный размер пенсии для большинства находится на уровне 45-46 тысяч рублей.

Жители крупных городов, таких как Москва и Санкт-Петербург, высказывают мнения о необходимости минимально 60 и 55 тысяч рублей соответственно, в то время как в регионах ориентируются на уровень в 40-42 тысячи рублей. Однако реальность показывает, что до этих цифр вряд ли доведут.

Итак, пожилые люди вынуждены удовлетворяться только самым необходимым. Однако действительно ли заслуживают они такого существования? Какова ваша позиция по этому вопросу?

Больше новостей на Vychegda11.ru