Ароматные постные пельмени с рыбой и кальмарами: готовим с умом

1 марта 2026, 10:12

Следующее блюдо, ставшее фаворитом среди кулинарных рецептов, представляет собой постные пельмени с начинкой из рыбы или кальмаров. Давайте погрузимся в процесс их приготовления!

Ингредиенты для теста

Для основы нужно взять:

  • 33,5 стакана пшеничной муки высшего сорта
  • 1 стакан воды
  • 0,25 стакана растительного масла
  • Соль по вкусу

Можно добавить куркуму для получения золотистого оттенка теста или свекольный сок для розового цвета.

Приготовление пельменей

Замесить крутое тесто, соединяя муку с солью, холодной водой и растительным маслом. Вымешивать до эластичности: если тесто восстанавливается после легкого нажатия пальцем, значит, оно готово. Скатать его в колобки и дать настояться под влажным полотенцем в течение 30 минут.

Для рыбной начинки потребуется:

  • 500 г филе судака
  • 300 г филе лосося
  • 2 луковицы
  • Растительное масло для обжаривания
  • Свежие укроп или петрушка
  • Соль и перец по вкусу

Удалить кости из рыбы и дважды прокрутить филе через мясорубку. Добавить нарезанный и обжаренный до прозрачности лук, а также зелень. Все тщательно перемешать.

Для кальмаровой начинки нужны:

  • 1 кг замороженных неочищенных кальмаров
  • 2 луковицы
  • Соль и черный молотый перец

Залить кальмары кипятком, дать остыть и очистить. Морепродукты нарезать мелкими кубиками, обжарить лук и смешать с кальмарами. Можно добавить соевый соус и зелень для аромата.

Раскатайте тесто на муке, вырежьте кружки, уложите в центр начинку и защипните края. Пельмени отварить в подсоленной воде до готовности, подать с растительным маслом и свежей зеленью.

Не бойтесь экспериментировать с начинками! Используйте различные виды рыбы или морепродуктов и добавляйте свои любимые специи.

В следующий раз можно ожидать интересные рецепты постной рыбной солянки и кальи, а также их отличия. Удачи на кухне!

Больше новостей на Vychegda11.ru