Салат с тунцом – это не только вкусное, но и очень простое в приготовлении блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола. Вот как легко можно создать кулинарный шедевр, используя всего несколько ингредиентов.
Что потребуется?
- 1 банка консервированного тунца в собственном соку
- 8 помидоров черри
- 1 пучок зеленого салата
- 3 куриных яйца
- 1 чайная ложка меда
- 1 банка консервированной фасоли
- 1 чайная ложка горчицы
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль по вкусу
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 красный лук
Этапы приготовления
1. Начните с нарезки помидоров черри и отварных яиц на небольшие кусочки.
2. Оторвите листья зеленого салата и поместите их в большую миску.
3. Откройте банку с тунцом и с помощью вилки размять рыбу до мелких кусочков. Не забудьте слить жидкость.
4. В ту же миску добавьте консервированную фасоль, предварительно слив лишнюю жидкость.
5. Приготовьте заправку: смешайте горчицу, мед, лимонный сок, оливковое масло и соль. Хорошо перемешайте и заправьте салат.
Этот салат не только порадует своим вкусом, но и зарядит энергией на весь день. Приятного аппетита!
