Представляем вашему вниманию ароматное блюдо «Тофу три стакана», которое является вегетарианским аналогом классической курицы в этом же стиле. Если вы обожаете насыщенные вкусы и яркие ароматы, это блюдо станет для вас настоящей находкой!
Что такое «три стакана»?
Название «три стакана» отражает особенности приготовления, ведь традиционно все ингредиенты используются в равных частях: соевый соус, кунжутное масло и рисовое вино. Однако со временем рецепт адаптировался для удобства приготовления дома, и теперь можно с уверенностью использовать его в повседневной кухне.
Для приготовления понадобятся:
- Шаосинское вино для насыщенности
- Светлый и тёмный соевый соус для выразительности вкуса
- Кунжутное масло для орехового аромата
Результатом станет блюдо, наполненное вкусами имбиря, чеснока и свежего базилика. А хрустящая корочка на тофу придаст ему особую текстуру.
Ингредиенты
- 450 г – тофу (тёрдый или мягкий)
- 1/4 стакана – кукурузного крахмала
- 1 ст. л. – кунжутного масла
- 3 ломтика – имбиря
- 3 зубчика – чеснока, тонко нарезанных
- 1 сушёный чили, разрезанный пополам
- 1/4 стакана – шаосинского вина
- 1/4 стакана – воды
- 1 ст. л. – светлого соевого соуса
- 2 ч. л. – тёмного соевого соуса
- 2 ч. л. – сахара
- щепотка молотого черного перца
- горсть базилика
- 2 стебля – зелёного лука, нарезанных на кусочки длиной 5 см
- 3 ст. л. – растительного масла
Приготовление
1. Подготовка тофу
Начните с нарезки тофу пополам вдоль, а затем — на кусочки толщиной около 1 см. Обваляйте их в кукурузном крахмале, чтобы получить хрустящую корочку.
2. Обжарка
Нагрейте растительное масло в сковороде и обжарьте тофу с обеих сторон до золотистой корочки в течение 4-5 минут. После готовности выложите его на тарелку.
3. Ароматная база
В той же сковороде разогрейте кунжутное масло, добавьте имбирь, чеснок и сушёный чили. Позвольте ароматам раскрыться в течение минуты.
4. Создание соуса
Теперь добавьте шаосинское вино, воду, оба соуса, сахар и перец. Перемешайте и доведите до кипения.
5. Соединение ингредиентов
Верните тофу в сковороду и увеличьте огонь, аккуратно перемешивая. Соус должен загустеть и равномерно покрыть кусочки.
6. Финальные штрихи
В завершающий этап добавьте базилик и зелёный лук, дайте им немного прогреться — и блюдо готово!
Подавайте «Тофу три стакана» с ароматным рисом, который впитает весь вкусный соус. Если останется, можно хранить в холодильнике до двух дней.
Как еще вкусно приготовить тофу
- Фаршированный тофу
- Обжаренный тофу с яйцом и зеленым луком
- Жареный тофу с соусом из черных бобов





















