Молочный суп с лапшой

Молочный суп с лапшой не только вкусный, но и полезный завтрак, который легко приготовить. Этот простой рецепт можно дополнить корицей или изюмом, что придаст блюду особую изюминку.

Ингредиенты для супа

Для приготовления молочного супа вам понадобятся:

• Молоко 1 л
• Лапша или вермишель 100-150 г
• Сливочное масло 1-2 ст. ложки
• Сахар 1-2 ч. л.
• Соль щепотка

Приготовление

Следуйте нескольким простым шагам, чтобы получить вкусное блюдо:

• Налейте молоко в кастрюлю и доведите до кипения. Добавьте соль и сахар по вкусу.
• Когда молоко закипит, добавьте лапшу и варите: домашняя лапша 15-20 минут, готовая вермишель 10-15 минут.
• Перед подачей в каждую тарелку добавьте кусочек масла.

Приятного аппетита!

Польза для здоровья

Молочный суп с лапшой ценен за свой богатый состав. Молоко предосталяет важные белки, витамины и микроэлементы, а макаронные изделия дополнительные витамины, такие как витамин PP, железо и марганец.

Для детей

• Источник питательных веществ, необходимых для роста.
• Легкая усвояемость, что помогает подготовить желудок к более тяжелой пище.
• Способствует улучшению состояния слизистой желудка.

Для взрослых

• Восполняет потребности в витаминах и минералах, особенно кальции для костей и нервной системы.
• Рекомендуется при проблемах с пищеварением, за исключением непереносимости лактозы.

Важные витамины, содержащиеся в молочном супе, оказывают влияние на обмен веществ, иммунитет и общее состояние здоровья. Их регулярное поступление с пищей обязательно для поддержания тонуса организма, пишет канал.