Как легко приготовить болгарскую лютеницу для настоящих гурманов

Как легко приготовить болгарскую лютеницу для настоящих гурманов

Лютеница — это настоящая звезда среди закусок на Балканах. Эта овощная намазка идеально подходит для подачи с хлебом, как самостоятельное блюдо или в качестве соуса к основным угощениям. Путь к идеальной лютенице начинается с запекания основных ингредиентов, включая сладкий болгарский перец, после чего их очищают от кожицы, измельчают и уварюют до нужной консистенции. Каждая хозяйка может добавлять на свой вкус любые другие овощи, сообщает источник.

Сложность приготовления: легко.

Время готовки: около 120 минут.

Необходимые ингредиенты

  • 2 баклажана
  • 4 красных болгарских перца
  • Острый перец — по вкусу
  • 0,5 головки чеснока
  • 4 столовые ложки оливкового масла
  • 1 чайная ложка сахара
  • 1 столовая ложка шареной соли

Пошаговое руководство по приготовлению

Сначала баклажаны и болгарский перец нужно тщательно промыть, а затем завернуть вместе с чесноком и острым перцем в фольгу. Запекайте овощи в духовке при температуре 180°C примерно 40 минут. После этого дайте им остыть.

Когда овощи остынут, извлеките их из фольги и очистите от шкурки. У баклажанов снимите шкуру, а у перцев удалите семена и тонкую кожуру. Поместите очищенную мякоть в кухонный комбайн и измельчите. При этом стоит использовать пластиковое лезвие, чтобы не повредить семена баклажанов. Измельчение можно делать до получения однородной массы или оставить небольшие кусочки для текстуры.

Переложите полученную массу в кастрюлю с толстым дном и готовьте на медленном огне, помешивая, пока лишняя влага не выпарится и не получится густая консистенция. Затем добавьте оливковое масло и шареную соль, тщательно перемешайте и доведите до кипения.

Готовую лютеницу разложите по стерилизованным банкам и закройте крышками. Переверните банки вверх дном, накройте пледом и дайте им полностью остыть.

Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей