В последние выходные зимы, пока все вокруг вздыхают с облегчением после праздничных дней, у одной мамы начинается новый виток борьбы с лишним весом. Анатолий на этот раз вместе со своей дочерью вышли на свежий воздух в парк. Причиной послужило желание не только погулять, но и развлечь маленького помощника, который не давал скучать словно патрульный.
Активные выходные и семейные дела
В пятницу настроение на высоте: конец рабочей недели, впереди два дня для восстановления. Конечно, в это время малышей не стоит будить, ведь им и так требуется время, чтобы возвращаться в режим после каникул. Прогулка по парку с коляской, к сожалению, не принесла ожидаемого отдыха, так как дочь была слишком занята изучением окружающего мира — ни разу не прикрыв глаза.
Суббота была посвящена покупке продуктов: множество товаров из разных магазинов, включая выгодные предложения на рис Басмати из Пакистана и яйца по акционным ценам. Вечером в семье произошло маленькое, но значительное событие: разобранная детская кроватка поступила обратно к родственникам, которые ее одолжили.
В воскресенье неожиданная беда: случайно порезанная рука усложнила домашние заботы, но жизнь продолжалась. На вечер планировались кулинарные подвиги, среди которых:
- ежики;
- тушеная капуста с мясом;
- перловка;
- бефстроганов;
- стручковая фасоль;
- крабовый салат.
Кроме того, в понедельник намечена традиционная благочестивая акция — поход за освященной крещенской водой с дочкой.
Забота о питании и здоровье
Оценка питания на выходные оставила смешанные чувства: плов из риса приглянулся, но, к сожалению, фотографии не сохранились. Ужин тоже не разочаровал — куриные котлеты из целой курицы без кожи и панировка из кукурузных хлопьев, что делает блюдо более диетическим и полезным.
Завершая отчет о жизни, автор задумывается о весах. Хотя неожиданные физиологические изменения ставят это намерение под вопрос, интерес к результатам остается высоким. Путь к здоровью требует усилий, но и радость от сделанных шагов не стоит недооценивать.
Желаем всем гармонии в жизни и удачи на пути к личным целям!
