Врач-терапевт Денис Прокофьев предупредил о возможных негативных последствиях употребления кофе на пустой желудок. Он рекомендует наслаждаться этим бодрящим напитком после основного приема пищи и ограничиваться одной чашкой в день, чтобы свести к минимуму риск гастротоксичности и других проблем со здоровьем.
По словам специалиста, кофеин сужает сосуды и повышает артериальное давление, что может привести к различным патологиям. «Существует риск развития гипертонической болезни и сахарного диабета. Важно отметить, что влияние кофе не ограничивается лишь поджелудочной железой, но касается также желудка и двенадцатиперстной кишки», – указал терапевт.
Кроме того, кофе является мощным стимулятором центральной нервной системы. Прокофьев напомнил, что этот напиток обладает высокой степенью гастротоксичности. Поэтому он категорически не рекомендует пить кофе натощак. «Сначала необходим завтрак, а затем можно насладиться чашкой кофе, желательно, с добавлением молока», – пояснил врач.
В ходе общения с радиостанцией Sputnik Прокофьев рекомендовал ограничиваться одной кружкой кофе в день. Для смягчения воздействия на желудок стоит разбавлять его молоком. Чрезмерное употребление может привести к формированию зависимости от кофеина.
Ранее врач также делал акцент на опасности крепкого кофе в жаркую погоду. Эндокринолог Тананакина добавила, что употребление крепкого чая и кофе снижает усвоение железа из таких продуктов, как гречка и бобовые, особенно если их пить во время или сразу после еды. Президент России Владимир Путин также делился воспоминаниями о своем утреннем кофе в доме экс-премьера Великобритании Тони Блэра.
