Нежная курица в медовом соусе буффало: идеальный рецепт с кукурузным салатом

Нежная курица в медовом соусе буффало: идеальный рецепт с кукурузным салатом

Курица, обжаренная до хрустящей корочки в медовом соусе буффало, сочетает в себе сладость, остроту и соленость. В эту комбинацию великолепно вписывается свежий кукурузный салат с авокадо, беконом и пикантным голубым сыром, создавая поистине взрывной вкус.

Ингредиенты для приготовления

Для этого блюда понадобится:

  • Наан: 7 лепешек
  • Курица:
    • 900 г куриного филе, нарезанного полосками
    • 190 г соуса буффало
    • 75 г меда
    • 2 ст. л. оливкового масла
    • 1 ст. л. соли
    • 0,5 ч. л. черного перца
  • Салат:
    • 100 г крупных листьев салата (романо или айсберг)
    • 1 нарезанный пучок кинзы
    • 200 г помидоров черри
    • 3 початка кукурузы или 300 г консервированной
    • 1 халапеньо, нарезанный без семян
    • 1 авокадо танжер, нарезанный кубиками
    • 150 г голубого сыра
    • 200 г бекона, запеченного и нарезанного
  • Заправка:
    • 120 г сметаны
    • 80 г майонеза
    • 65 г маринованных халапеньо
    • 1 пучок кинзы
    • 3 ст. л. свежего базилика
    • 2 ст. л. укропа
    • 1 ст. л. сухой смеси ранч
    • 1 ч. л. чесночного порошка
    • соль и перец по вкусу

Пошаговые указания

Курица: В глубокой тарелке соедините соус буффало, мед, оливковое масло, соль и черный перец. Затем замаринуйте курицу в полученной смеси и оставьте в холодильнике минимум на несколько часов. Перед жаркой достаньте ее на полчаса.

Заправка: Все ингредиенты для соуса-заправки поместите в блендер и взбейте до получения однородной массы.

Салат: Кукурузу обжарьте на гриле, затем остудите и извлеките зерна. В большой миске смешайте салатные листья, помидоры черри, кинзу, кукурузу, халапеньо и авокадо, добавив 160 г заправки. Уберите в холодильник.

На предварительно разогретой сковороде обжарьте курицу, добиваясь золотистой корочки, затем добавьте оставшийся соус и готовьте на слабом огне, чтобы соус загустел и обволок курицу.

Источник: Fast-food int.

Лента новостей